子どもを二人出産してから抜け毛がかなり増えてしまい

子どもを二人出産してから抜け毛がかなり増えてしまい元々細くて柔らかい、量も少ない毛質の髪の毛でしたが出産後の抜け毛によりさらに髪の毛の量が減ってしまい慌てて地肌ケア用のマッサージジェルとマッサージブラシを購入して地肌ケア行い頭皮にたまっていた脂や汚れを除去してこれ以上、抜け毛が増えないように対処しました。頭皮を綺麗に保つようにしたら一時期よりも抜け毛は少なくなり安心していましたが授乳途中から急に白髪の量が増えてきて授乳が終わった30代の半ばごろにはかなりの量の髪の毛が白髪になってしまい外から見て目立つ部分だけは毛抜きで抜くようにしてきましたがかなり白髪が多くなってしまったので本格的に髪と頭皮のケアを行い始めました。汚れや脂を落とし切るために頭皮専用のマッサージジェルや頭皮ブラシをつかうこと以外にもマッサージ用のオイルでも時々頭皮のマッサージを行い頭皮を綺麗にするためだけでなく指でオイルマッサージすることで頭皮が柔らかくなり髪質にコシが出て丈夫になってきたので改めて頭皮ケアの大切さを知ることができました。これからどんどん老化していくので白髪や抜け毛を完全に防ぐことはできませんが自分ができる、自分の頭皮や髪質に合う頭皮ケアや髪のケアを行って今よりも、若い時よりも健康でコシもハリもある髪の毛を目指して日々頭皮や髪の毛のケアに励んでいきたいです。

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